Mindig is nagyon szerettem a gránátalmát, csak olyan körülményesnek találtam megpucolni, hogy nagyon ritkán ettem (kivéve, ha megpucolta nekem valaki:D), aztán apukám mutatott egy nagyon egyszerű módszert és azóta heti szinten fogyasztom. Nagyon jó a reggeli zabkásába, chia vagy tápióka pudingba vagy akár önmagában. Egyetek sok gránátalmát nagyon egészséges, szuper antioxidáns emellett baktérium-, vírus- és parazitaellenes hatása is igazolt. 

Ha tetszett a bejegyzés és érdekelnek a továbbiak kövess Facebookon és Instagramon.

Kép forrása