2017. feb 21.

Tökmagolajos-almás saláta

írta: organichicks
Tökmagolajos-almás saláta

tokmagolajssali.jpg

Ezt a salátát először az egyik barátnőmnél ettem (ezúton köszönöm is neki az ötletet:), azóta előszeretettel készítem otthon. Nagyon jó halak, húsok mellé köretkén, de én sokszor eszem csak úgy magában is ebédre. Aki szeretni a tökmagolajat az imádni fogja:) Nagy előnye még hogy kb. 10 perc alatt el is készül. 

Hozzávalók: (kb. 2 főre) 

  • 1 csomag madársaláta
  • 1 alma
  • 20 dkg gouda sajt (vagy bármilyen ízlés szerint)
  • 1 marék pirított tökmag
  • tökmagolaj

Elkészítése:

  • Az almát és a sajtot kockákra vágjuk, a tökmagot lepirítjuk és az egészet összekeverjük ízlés szerint megsózzuk, meglocsoljuk tökmagolajjal és már ehetjük is:)

Ha tetszett a recept és érdekelnek a továbbiak kövess FacebookonInstagramon és YouTubeon.

 

 

Szólj hozzá

saláta tökmagolaj madársaláta sütés-főzés